Hallo ihr Lieben,

nachdem ich 2018 meinen Blog vorerst aufgegeben hatte, möchte ich nun gerne wieder anfangen zu schreiben.

Und welchem Thema könnte ich den ersten Beitrag besser widmen als dem Grund, warum ich wieder schreibe möchte?!

Es geht mir darum meine Leidenschaft für Bewegung und einen aktiven Lebensstil zu teilen.

Dazu möchte ich mich gerne kurz vorstellen und ein bisschen was zu meiner heutigen intrinsischen Motivation schreiben.

Ich bin Sabrina, lebe derzeit in Wolfsburg, bin 31 Jahre alt und seit Jahren leidenschaftliche Freizeit-Sportlerin im Bereich Fitness, Poledance, Crossfit, Aerialhoop, Laufen sowie Streching & Mobility. Ich liebe Sport und Bewegung einfach in allen Facetten und schätze vor allem Vielseitigkeit!

Mein Wunsch war es nie in nur einer Sache eine Überfliegerin zu werden, sondern mich möglichst vielseitig zu entwickeln. Ich wollte stark sein, aber trotzdem flexibel werden. Ich wollte eine gute Ausdauer haben und problemlos 10km laufen können. Ich wollte mich beim Training richtig auspowern und aus jeder Pore schwitzen, aber im Sport auch meine Kreativität fördern und meine Weichheit und Sinnlichkeit finden. Ich wollte absolute Körperkontrolle erlernen, von innen heraus stark sein, aber eben auch vollumfassend fit. Mir war es nie wichtig, in einer Disziplin alles herauszuholen, sondern eher eine Art „Mini-Allrounder“ für mich selbst zu werden.

In diesem Wunsch habe ich meine innere Balance gefunden und meine Leidenschaft zum Sport verankert. Ich liebe meine Woche mit den verschiedensten Trainings so sehr, weil niemals Langeweile aufkommt und ich mich in jedem Bereich stetig weiterentwickeln und somit immer weiter an mir selbst wachsen darf. Besonders stolz bin ich, wenn ich merke, dass mir Fertigkeiten in mehreren Sportarten helfen und Synergieeffekte entstehen.

Sport ist für mich in erster Linie Freude und Spaß, aber auch ein Ausgleich und ein Weg mein Leben lang gesund und fit zu bleiben. Und ich liebe es sehr, neue Dinge zu erlernen.

Als ich mit dem Training angefangen habe, war ich durch und durch voller Ziele. Stärker werden, schlanker werden, gesünder essen. Damals war ich sehr zielorientiert. Meine Ansicht zu all diesen Dingen und meine mentale Einstellung hat sich grundlegend geändert. Heute würde ich mich als prozessorientiert beschreiben.

Training ist für mich reine Selbstliebe geworden.

Ich freue mich über jede neue Fertigkeit, die ich entwickle, über jede Einheit die meinem Körper gut tut und mich über mich hinauswachsen lässt.

Man hat den Spruch oft gehört, doch er ist auch meine Wahrheit: Der Weg ist das Ziel. Und diesen Weg genieße ich wirklich, seit der Prozess für mich das Wesentliche geworden ist: meine sportliche Reise und mein aktiver Alltag.

Und alles andere kommt dann sowieso von ganz alleine.

In diesem Sinne: it’s all about passion

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Foto-Credits Beitragsbild: Fotografie Wolfsburg, Petra Fischbach (https://fotografiewolfsburg.de/ )